助産師てとて

妊娠中でも「赤ちゃんが生まれる前に旅行しておきたい」と考える方も多いのではないでしょうか。いわゆる「マタ旅」という言葉もありますが、妊娠中の旅行はいつまで大丈夫なのか気になりますよね。この記事では、妊娠中の旅行はいつまでできるのか旅行を計画...

妊婦健診で「お腹は張りますか？」と聞かれても、「張るってどんな感じなんだろう？」と迷ったことはありませんか？実際に助産師として働く中でも、「お腹の張りがよく分かりません」という質問を受けることは少なくありません。この記事では、妊娠10か月（...

妊娠後期になると、「これって前駆陣痛？それとも本陣痛？」と迷うことがありますよね。前駆陣痛と本陣痛は、痛みの間隔や強さ、その後の変化をみることが見分けるポイントになります。この記事では、助産師が前駆陣痛と本陣痛の違い・間隔、見分け方、病院へ...

「今日は胎動が少ない気がする…」そんな不安を感じたことはありませんか？胎動は赤ちゃんからの大切なサインです。ただし、赤ちゃんにも睡眠の時間があるため、一時的に胎動を感じにくくなることもあります。この記事では、胎動が少ないと感じたときにまず試...

「最近むくみがひどい…」「急に体重が増えたけど大丈夫かな？」と不安になったことはありませんか？妊娠中は体の変化が多いため、注意が必要なサインなのか判断に迷うこともあります。中には、妊娠高血圧症候群の初期症状として現れるケースもあるため注意が...

妊娠中の夫婦生活について、気になっている方は多いのではないでしょうか。でも実際「先生に聞きにくい」、「誰に聞いたらいいのかわからない」といった声もよく聞きます。「赤ちゃんに影響はある？」「お腹が張ったらどうする？」など、不安になることもあり...

母乳でいきたいけど、妊娠中はどうすればいいのか気になりますよね。実は、授乳に向けて妊娠中からやっておいてほしい準備があります。この記事では、助産師の視点から、妊娠中からできるおっぱいケアの方法おっぱいケアの注意点など、乳頭のケアについてをや...

母乳で育てたいけど、「妊娠中から何かできることはあるのかな？」と気になりますよね。実は、母乳育児に向けて妊娠中からできることはいくつかあります。無理のない範囲で準備しておくことで、産後の授乳が少しスムーズになることもあります。この記事では、...

破水したかも…と思ったとき、何をしたらいいのか迷いますよね。実は、知らずにやってしまうと感染リスクを高めてしまう行動もあります。この記事では、破水後にやってはいけないことと、受診までの正しい対応をわかりやすく解説します。破水後にやってはいけ...

初マタママにとって、あかちゃんのおむつのサイズアップも初めての体験ですよね。「袋に書いてある体重にはなったけど・・・サイズアップするべき？」そう思ったことある人も多いはず。体重を目安にすることが多いですが、それだけで決めていいの？という質問...