はれそらぶろぐ

「授乳前は乳首を拭いてね」「3時間おきにきっちり授乳しましょう」そんな言葉を聞いたことはありませんか？実は、授乳の“当たり前”は少しずつ変わってきています。今回は、昔はよく言われていたけれど、今は考え方がアップデートされている4つのポイント...

妊娠中、「あれ？もしかして破水かな？」と感じたら、不安になりますよね。少量の水っぽいおりものなのか、本当に破水なのか、実際判断に迷う方も多いです。この記事では助産師の視点から、破水が疑われるときにまずやること受診の目安についてわかりやすく解...

内診だけじゃなく、体のサイン内診は、お産の進み具合をみるひとつの目安です。でもそれだけで「進んでいない」「まだまだ」と決まるわけではありません。助産師は陣痛の間隔や強弱、ママの表情・反応、体の変化など、いくつかのサインをみています。これらを...

妊娠10か月に入ると、「いよいよお産が近いんだな」と感じる方も多いと思います。でも実は、この時期は何かを頑張る時期ではなく、整えていく時期。お産に向けて、こころとからだを整えていきましょう。今回は助産師の視点から、妊娠10か月になったら意識...

赤ちゃんが急にミルクを吐いて、「これって大丈夫？」と不安になる時、ありますよね。実は赤ちゃんは体のしくみの関係で、吐き戻しやすい時期があります。この記事では助産師の視点から、赤ちゃんの吐き戻し・嘔吐の受診の目安を、初めてのママにもわかりやす...

「母乳が足りていないのかも…」と感じる瞬間は、多くのママが一度は経験します。赤ちゃんのしぐさや様子には、たくさんのヒントが隠れています。この記事では、体重測定に頼らずに確認できるサインをまとめました。迷ったときの見極め方を、助産師の視点でお...

予定日を過ぎると、まだ生まれないけど大丈夫かな？何か問題があるのでは？と、不安になる方は少なくありません。実は予定日はあくまで目安で、予定日を過ぎたからといって、すぐに異常があるとは限りません。この記事では、助産師の立場から、予定日を過ぎた...