はれそらぶろぐ

妊娠中の夫婦生活について、気になっている方は多いのではないでしょうか。でも実際「先生に聞きにくい」、「誰に聞いたらいいのかわからない」といった声もよく聞きます。「赤ちゃんに影響はある？」「お腹が張ったらどうする？」など、不安になることもあり...

母乳でいきたいけど、妊娠中はどうすればいいのか気になりますよね。実は、授乳に向けて妊娠中からやっておいてほしい準備があります。この記事では、助産師の視点から、妊娠中からできるおっぱいケアの方法おっぱいケアの注意点など、乳頭のケアについてをや...

母乳で育てたいけど、「妊娠中から何かできることはあるのかな？」と気になりますよね。実は、母乳育児に向けて妊娠中からできることはいくつかあります。無理のない範囲で準備しておくことで、産後の授乳が少しスムーズになることもあります。この記事では、...

破水したかも…と思ったとき、何をしたらいいのか迷いますよね。実は、知らずにやってしまうと感染リスクを高めてしまう行動もあります。この記事では、破水後にやってはいけないことと、受診までの正しい対応をわかりやすく解説します。破水後にやってはいけ...

初マタママにとって、あかちゃんのおむつのサイズアップも初めての体験ですよね。「袋に書いてある体重にはなったけど・・・サイズアップするべき？」そう思ったことある人も多いはず。体重を目安にすることが多いですが、それだけで決めていいの？という質問...

「これって電話していいのかな？」と迷うこと、ありませんか？出産前は小さな変化でも不安になりやすく、判断に悩む場面が多いですよね。今回は助産師の視点で、病院に電話するタイミングをわかりやすくまとめました。こんなときは産院へ電話しましょう以下の...

赤ちゃんの向きぐせが気になって、「受診した方がいいのかな？」と悩むママは多いです。外来でもよく聞かれる質問の一つです。よくあることとはいえ、放っておいて大丈夫なのか不安になることもあると思います。この記事では、受診の目安とおうちでできる対処...

赤ちゃんの授乳リズムがなかなか整わず、「いつになったら落ち着くの？」と不安になることはありませんか？授乳の間隔がバラバラだったり、時間が読めなかったりすると、ママも戸惑いますよね。この記事では、授乳リズムが整う時期の目安と、無理なく過ごすポ...

赤ちゃんの授乳間隔、どれくらいあければいいのか迷いますよね。「3時間おきって聞いたけど合ってる？」「欲しがるたびにあげていいの？」と不安になるママも多いと思います。この記事では、授乳間隔の目安を月齢別にわかりやすく解説します。授乳間隔の目安...

お産の進み方には個人差がありますが、実はスムーズに進む人にはいくつかの共通点があります。助産師として多くのお産に関わる中で、「進みやすい人」には共通する特徴があります。この記事では、お産が進む人の共通点をわかりやすく解説します。お産が進む人...