赤ちゃんが「うーん」とうなる様子に、「苦しいのかな？」「どこか悪いの？」と不安になることはありませんか？
約1か月ごろからよく見られる様子ですが、初めてだと驚いてしまいますよね。
この記事では、
- 赤ちゃんがうなる理由
- よくあるケース
- 受診の目安
について、助産師の視点でわかりやすく解説していきます。
赤ちゃんがうなるのはなぜ？よくある原因
赤ちゃんがうなるのは、体の働きがまだ未熟なことによって起こることが多く、ほとんどは心配いらない生理的な反応です。
でも、実際にうなっていると気になりますよね？
よくある原因としては、次の3つがあります。
うんちやガスを出そうとしている
腸の動きが未熟なため、うんちやガスを出そうとして力み、「うーん」とうなることがあります。
赤ちゃんは、まだ腸の動きやお腹に力を入れるのが上手ではないため、このような様子が見られることがあります。
母乳やミルクの量が増えてきた
しっかり飲めるようになり、お腹の動きが活発になることで、うなりが目立つことがあります。
体重がしっかり増え始める頃に見られることも多く、成長の一つのサインです。
また、うなることで消化を助けたり、全身の血流を増やして体の働きを整えているとも言われています。
このようなうなりは、生後1か月頃から見られはじめ、生後３か月頃までに自然と落ち着いてくることが多いです。
眠りが浅いとき
新生児は眠りが浅く、体を動かしながらうなることがあります。
また、授乳後にお腹が張っていたり、げっぷがうまく出ていないときにも見られることがあります。
赤ちゃんがうなるのは大丈夫？よくある様子
たとえば、顔を赤くしながら力んでいるけれど、その後にうんちやおならが出てスッキリしている様子があれば、生理的な反応と考えられます。
また、機嫌がよく、しっかり眠れている、哺乳も問題ない場合は、見守って大丈夫なことが多いです。
注意が必要なうなりのサイン
赤ちゃんのうなりの多くは心配いりませんが、なかには注意が必要な場合もあります。
たとえば、
- うなりとともに顔色が悪い
- 呼吸が苦しそう
- ミルクや母乳の飲みが悪い
といった様子がある場合は注意が必要です。
また、
- 体重が増えていない
- ぐったりしている
- 発熱がある
などの症状が見られるときも、早めに受診を検討しましょう。
いつもと違う様子が続くときや、「なんとなくおかしい」と感じるときは、遠慮せず医療機関や助産師に相談して大丈夫です。
赤ちゃんがうなるときの対処法
赤ちゃんがうなるときは、無理に止めようとせず、まずは様子を見守ることが大切です。
そのうえで、
- お腹にガスがたまっていそうなときは、授乳後にしっかりげっぷをさせてあげる
- うまく出ないときは、少し時間をおいて縦抱きにするのも効果的
- お腹をやさしく「の」の字にマッサージ
- 足をゆっくり動かしてあげる（ガスやうんちがでやすくなることも）
さらに、うなったあとに少量の吐き戻しが見られることもあります。
うなって吐いたり、一時的に苦しそうに見えても機嫌がよく、しっかり飲めている場合は心配ないことがほとんどです。
まとめ
赤ちゃんのうなりは、腸の動きが未熟なことや、飲む量が増えてきたことなどによって見られる、よくある反応です。
とくに、元気があり、しっかり飲めていて体重が増えている場合は、心配いらないことがほとんどです。
一方で、呼吸が苦しそう、ぐったりしているなど、いつもと違う様子があるときは、早めに相談することが安心につながります。
赤ちゃんの様子をよく見ながら、無理に止めようとせず、その子のペースを大切に見守っていきましょう。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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